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最新研究:每日饮三杯咖啡延年益寿?
发布日期:2017-07-12     信息来源:本网综合
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据巴士的报报道,欧美最新研究发现,每日喝三杯咖啡可延年益寿,对咖啡迷而言可谓一大喜讯!


世界卫生组织辖下的国际癌症研究机构和伦敦帝国学院的研究人员,针对欧洲十个国家的52万人进行长达16年跟进调查后发现,一天喝三杯咖啡的人,比没有喝咖啡的人长寿,患上循环和消化系统疾病的风险也较低。这项研究比较喝咖啡者与不喝咖啡者的死亡率,是至今参与人数最多的喝咖啡健康影响研究。


研究显示,多喝咖啡与低死亡率之间存在关联,男士每天喝三杯咖啡,死亡率可降低18%,女士们死亡风险则减少8%。至于日饮一杯者,相对于不喝咖啡的人,死亡风险亦减低12%,而且多喝咖啡的人较少死于循环系统疾病和消化道疾病。而喝咖啡者的整体肝脏健康较佳,血糖控制亦较好。


另外,美国南加州大学研究人员针对18.6万名不同族裔美国人进行16年追踪调查也发现,喝咖啡者死于心脏病、癌症、中风、糖尿病、呼吸系统疾病和肾病等疾病的风险较低,益处不限种族,无论是正常咖啡或去咖啡因咖啡,效果一样。


不过,无参与相关研究的专家提醒大家要小心解读这些研究结果,例如欧洲的研究排除了患癌症和心脏病或糖尿病人,调查对象主要是35岁以上一般身体健康人士。


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    最新研究:每日饮三杯咖啡延年益寿?  -  本网综合 (87 reads)    2017-07-12
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